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Rejoignez la communauté ZUMBA®, le concept qui a révolutionné la façon de faire du sport dans le monde entier en alliant fitness et danse ! Fun et efficace, découvrez un programme complet d'entraînement facile à suivre et idéal pour débuter ! Beto Perez, le créateur de la ZUMBA®, vous poussera à vous dépasser au rythme de musiques latino pour brûler des calories et avoir un corps de rêve avant les vacances !

TROIS SESSIONS DE DANSE-FITNESS AVEC DES NIVEAUX PROGRESSIFS

PAS À PAS
Apprenez les pas de base qui vous seront indispensables pour suivre les 4 rythmes fondamentaux d’un cours de Zumba®.

DANCE, DANCE, DANCE !
Mettez ces nouveaux mouvements en pratique et déchaînez-vous pendant ce cours de 30 minutes facile à suivre.

SUPER CARDIO DANCE PARTY
Passez au niveau supérieur avec une séance d’entraînement intensive. Brûlez un maximum de calories grâce à des pics cardio intenses au rythme de 4 morceaux différents.